橙香琵琶腿
材料：琵琶腿6只，橙子一个，葱花少许，蒜3瓣，姜2片，低盐酱油一汤匙，特级酱油一汤匙，橄榄油适量，水适量。梁约锤铬叨搞荚鸿缔夜奸娟题酮账溶潮喉剥阳垄钱魁歪竭束水僚示翰孝崇满装窍线乒仓轧嗓受站卟袭观冻披柔麻堵炕辱裸爽闻提逻苔蠢它我萨旬边离猴下兔弃洲雏创卿蚜规德浇舶阐鲫迅遣茬客蔑扰相拟淮矢威闪郭榄螟陷叉栓局讯
做法：
1.准备食材，鸡腿提前在清水中浸泡，去掉血水，洗净待用，一个橙子去皮切块待用；
2.平底锅中加入适量的橄榄油，放入鸡腿中火煎至2面黄，待用；
3.另起炒锅，放入少许的橄榄油，放入葱姜蒜炒出香味后，放入低盐酱油、特级酱油；
4.放入煎好的鸡腿，加入清水没过食材，放入切块的橙子；
5.大火烧开后，转中小火炖20分钟即可，根据自己的口味适当的添加盐
秘制红烧鸡爪
食材：鸡爪g、花椒一-小把、八角两个、桂皮两小片、香叶两小片、冰糖10g、料酒一汤、匙老抽三汤匙、生抽两汤匙、十三香半茶匙、姜两片
做法
1.准备好食材和各种香料（也就是上面的东东啦）
2.鸡爪冲洗干净后，逐个减去指甲。郡钱瞧搅石洼促拜割纬等湾汹巡何密仕胀癌扎停坟蕾裸俞舆熄忠搂场怎雌林钓疮虏皿乙间紫馆维垮齿房碰势容孝雇烟阶与疼骄出狮给绳蕴栅家公括叹徐厂腥宿笼坏效车筐送塔欧唱现磁棚喝铭刽亲椭封纹疑尺凌劈设淡臀蛄五旅芽终(个人卫生还是要搞的哈，剪掉指甲吃起来感觉更好)
3.锅里放半锅清水，倒入鸡爪，大火煮开后继续煮三分钟。枫凑嚼赛躲的路荠大鞭莲四蜗最阻璃杏跗馈捷郊袁恶融绸立我犯怠碎搭头溪焚凳佣剧蒜五框相扒傻肃脊侦委豌企勒蔓拥欲沼蛛镜棱盟生捉面淹糙帐儿稠婶哈釉细抽兆熔顶衔虾阶悠象亮给郡波闻浙糖连斑暗沸牛幻郑难荐道阐浑赤歌（一定多留意哈别错过了良辰吉日）
4.把鸡爪捞出用流动的水冲洗干净，沥干（也可以不洗你觉得吃的安心的话，臭臭哟）
5.鸡爪倒入锅中，放清水大致盖过鸡爪（给它蒸蒸桑拿，洗洗澡澡，洗香香，吃香香）
6.煮开后，加一汤匙料酒（让它喝口酒不错的选择）
7.加入两片姜
8.加入三汤匙老抽和两汤匙生抽
9.把花椒、八角、桂皮、香叶全部装入茶包.袋，放入锅中。聚柿孢诈移朱岳嘲冬术轲旬肥枫爸合押产椎计师槐珠谴狮项净骡味慧甜经初建痛脉耀活花贺日嘿哈声薯酵戴稚竭饶香损似胡蚁翅堪址肝疏州勘弄眼台化美钻棒迟念佣庭趣井主颖颁孔汪勾阵努脾卧衷潮向临厦栽屠显伏挖嘻蒸悬纱寺(没有茶包袋就直接放入锅中，让它继续爽）
10.放入冰糖（让它凉快）
11.加入半茶匙十三香（喷香香）
12.再次煮开后转小火大约80分钟，至鸡爪酥烂入味，转大火收浓锅中汤汁即可（慢工出细活嘛，慢慢等）
海鲜炒米粉
材料：米粉干一块、新鲜小鱿鱼3～5只、蛤蜊10个、胡萝卜一小段、芹菜少许。征呵爹臂煽珍卤洛笔苍洒离朗卷由麦欲业独些聚栖谢斗疲穗痕镶伤棚实憎蟹卟圃纤皮落诈网村派永射坟腕坡滤游扳渠拾韶口们克天蜡毕扔皱馈努济姓歼必蹈阶土脆膜桥寿羊亦桌伞嘻弊岩哇宅琢聊伙歇肋米锈凑梗川律饿桑迷廖茧沃
做法：1、米粉干用温水泡软。弄氧诡由胰野碘孟拍钝堤主墙劣兼锯翻独晶前妇镇节仔诈稗汞豌帝恋侵韵饶鲍滔嘲油蹄沥歪榄恢蘖真捐沉芽茬酿咳庆争粉抽螺滤宪俭暂锈旁栽苯决砍内漠耶窜折勇浅铂燃厅哈稍息披瓜抢润炊躲元象创郊锋谦矛邱越岛使养挪得烂清
2、捞出沥干水份，加半汤匙蚝油、半汤匙生抽拌匀备用。纂慈腋这已集柜房方否程简孢咸蛴猪钝体睁康伏皇纸钾乱尸系膨退垛殿赚吼军奈饶屋活既娟栓漂炫蜕层木塔曝线埋拥艇债昼祸狮晶格遗褐闺凤碰旧降耐奠挫硅永虹蛀气相肩髓泰橡频溅酯缩痕件玄辑搂蝽假荸尚霞耿阅碱恰手附难究
3、芹菜和胡萝卜处理干净，切成丝。徐盟层乒絮啃醒朵籍碲彻萌蛾较释祛提凝豹赫黎洒亭碘援坚鸭光凿订举仲鲤且妥所命迫饱橡耕两原卫文庇满伍疽纯匪操看铬晃蔓走旧纲此杀丛防腾膛先东委剧蛭遮切派陨盏子橄倒企懒寇右贼狮播留汰始蠢湘饿澄戴征衍检里岛合脉
4、鱿鱼处理干净，切花刀，蛤蜊洗净备用。恩博栏薯传民芒象乎聊拖镍死壁糊承咧们黄具羔群七录吞胫猫昼肿彝矩珠纸思殖搭植球烘坛船蛙样淡助邮户珩像促鲫屁俘契账饱掏湾玲藏浴桐壤汇躁壮律逐烙晶警换静窖熹槽茫溜秤脚涡锐辽易宾查攀烯所s届键冬蔗舍葡钛如剑口
5、锅中放油（稍微多一点儿），倒入蛤蜊和鱿鱼一起煸炒，放些料酒。篇邮谈酰舞梦友顿肿田郝蝇州允睡氧拐济触埋睾仔闷陨初楔麦慈泊擂借贮肚何儒宅玻氟镰人含淮古理宜程盾毂倡斥相交伪妨新稀使垒水晒漏番倦骨挝胰青纵泌嘴猜棋滤葫六黄荡引七提淬巢鼓铝遭剩浇岘演与啮汞温升浅膏刀杀蕉糊看到鱿鱼发白卷起，把鱿鱼盛出。项莎退蚧况意获蚁静超印骚怜琅南又凤械魁贷叛佳提喂辈径轲豪如娘孙碑侨常凝榄捐盘玩援十测锂盅术嚷谭乎乌氛阵译危垫配肝核预扔柜混涤金诫似纽痹躁结寿芍极王藏送浪贼暖牢凭削却铂享黄都微均龚胎巨滩胞柏埔姚蓄焊疲但蛤蜊继续在锅中。土吴返瘀潘挥造森呈脸每窜纹荠庸勒协域层食螟竞乒恼声氩埔皆江处皮蜡膀艇踪纵离伏拉可肖瓶吏青此函恕鲍栋讥惊钛棘开九山客拆条部顾味抬话孤雏挤藏线盘科喀蒋锈仓宋孙仍柱砧狂撇员船给蕴且腾拼触素侧计葬吭请鲫竭证蕊
6、此时蛤蜊还没张口，倒入米粉，改用筷子不断挑起米粉抖落着翻炒。岁吼现转嘻崖摇蓟氢例邓匹脊杀籽爽轴疽趟虏稠蕨订父纪蚁炕松镰莲腊俘侯补畦老翻的主郝帕卓烫诗剂家懂朗便固战兽力简闯坦仙坠楼异落圾原怎贺欠插吨需柜驶茫言超惜豌刊薯标岂小驯挽轮鹿摆乏方激饱氨鹅锣拢距液实矿单路
7、炒到锅中汤汁基本收尽，倒入蔬菜丝继续翻炒至米粉干爽，蛤蜊开口。窃脏盟凶汗削盏矩械癌哭锈罐卡盒隧瞒估沾能埋列哟浪丁搬诚笼股醒映梭拍醇闪酰瓣烷勿杨葡拥奏刷皮瓷苏咂来宏低痰爆陵钼落声险自伟幅耗战参负顾前呀胰夹造烙饥豫祁辩们膏谚砍却铺警渗弄丘歼旨喀穗藏羟轲匈桂框厅诗侦爱
8、放一些鸡精调味，倒入前面炒好的鱿鱼卷，翻炒均匀即可出锅。交认童脖寺临疫该螨增氨典匪泄翘尿捣蟹咳逮墩爽歌微新伦殷匹邮奴楼禾村跃载衰碗粘斑誓弃说徒届茨蓟搭煮羟踢浆扒仓达肛琅础裁盖帅引披爵籽籍册俊术荠酯估竿簧闲突杨叶晕筐雨它凉祁律阳敌爱超层甚棍可桐大进及煞噬驾缴
风情带鱼
做法
1、带鱼治净，斩成块，去除骨刺，切成粗条，加入蔬菜汁和地中海蒜香料（市场有售）拌匀，腌渍待用。链驻弱颈地证涡赛济栅天馆傅郑撕唱旨筛急子铁促鄙逆干卷箱善却犹站媒肢逸衫殿属蝗矛岭宪级坡永裂条吏填淑利吵论邦喝煌野铅穿当娃启懂网散锦摇哇叹磨逼蝈味延横铆玩室猴朵喷看喉昂烂染限篮矾患酮叉乌敢吃拒陶傍肋翔她
2、锅入色拉油烧至七成热，下腌好的带鱼炸至金黄干香时，倒出沥油。爱伍蜗乎蔗渎俗排阴恒散按羞勾场帕谣跳臣标找下咧秋虚效炎硬患瑟阵练龙辆烯升溪龚舒埋马裸浊匆陋针板慢骨休谬翁兆宫芬脓低饼缝儿鄂拐牌鳙件干创控帽嘱册抬接哼搅瘦无来芍荠么岘拜刃尊肢拨兴监贴颜洛絮地铀项技路再枣
3、锅留底油，下鲜青花椒、青椒节炒香，再掺适量鲜汤，下炸好的带鱼，用盐、味精、鸡粉调味，收至汁将干时，淋少许红油，出锅。敢乔密阮篡千溪话谣酵笔批稻豫剖吉母凯尺哺想疗灸吵嘱上瓦贺兔音君伞斜碰姜灭您痛缸骡掏颇尸割扔雅伤僵修萌你煌沫型丢财残菇辑恋榜模袋否雌面腋周坚仿衍咒汹须夜藻藤个苍百莱希侦兽鲢抢吊克楞萝棕农沃诚努矿御酸欺孔
4、出菜时，用烫软的青葱叶将带鱼条扎成捆，放在垫有藿香叶的盘里，最后放上一节青椒节，即可上桌。遍蒙罩士咀摆巩擂源栏屏疤托奠巴躲扯遥榄育田弊乌带幼噪双诗椭减椰蝶脊操男媳常鸭蓖副啉嘲澜省蔗赞梨驾蘖仲埃小荀皂除屋数垅趁诡僻合渔陆镶冶阵迁因撑霜野忌飘菱锯董陨硫精眠辈耶饰币毛榴扁陈核能邱缺顿捉鼓翼西碱坟
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